Relatietherapie (EFT)

Iedereen wil een liefdevolle relatie. Toch is het vaak nodig dat een relatie een nieuwe impuls nodig heeft. Soms hebben we daar ook een beetje hulp bij nodig om de veiligheid te creëren waarin alles besproken kan worden.

Jullie relatie is een hechtingsrelatie. Dit betekent dat jullie erg belangrijk voor elkaar zijn. Juist omdat je zo belangrijk voor elkaar bent ervaar je zulke heftige emoties als er iets niet goed gaat. En die emoties verwijzen naar wat je van de andere graag wil. Soms is dat erg ingewikkeld en dan doe je dat via een omweg.

Maar in de EFT-therapie proberen we de emotie en de onderliggende behoeftes die je hebt, naar elkaar helder te krijgen, naar elkaar uit te spreken en uit te drukken. Daardoor ontstaat er meer begrip, liefde en compassie voor elkaar.

 


 

Wat is is EFT relatietherapie?

Wat mij bijzonder aanspreekt aan EFT relatietherapie is dat het een persoonsgerichte therapie is waarin de emotionele beleving en verbondenheid centraal staat. Bovendien is wetenschappelijk aangetoond dat het een zeer effectieve methode is.

Als je problemen hebt in je relatie of als 'het niet zo lekker loopt', wacht dan niet te lang voordat je actie onderneemt. Er is vaak nog veel te doen aan relatieproblemen! Middels de EFT relatietherapie werk ik samen met jullie aan het (her)vinden van goed contact en een veilige verbinding tussen jullie.

Door relatietherapie kunnen jullie elkaar weer gaan zíen en begrijpen, met respect voor elkaar en de verschillen. Dat brengt ontspanning en verbinding in je relatie en daarmee in je leven, aangezien een relatie een zeer belangrijk deel is van het leven. Emotiegerichte partnerrelatietherapie zal zijn effect hebben op de gezondheid van de relatie maar ook op het individuele welbevinden, zowel in psychische als in lichamelijke zin.

Je kunt bij mij terecht voor partner-relatietherapie, individuele relatietherapie, voor het zoeken van een passende partner en familie- en werkrelaties.

Wanneer je je aanmeldt als paar (of individueel), volgt een eerste kennismakingsgesprek. Dit gesprek is gratis en vrijblijvend. We maken kennis, onderzoeken wat er speelt en wat je nodig hebt en we gaan al aan het werk. Wanneer je besluit door te gaan, plannen we een vervolggesprek.

 


 

Relatiecursus Houd me Vast

De relatiecursus Houd me vast is voor stellen in een serieuze relatie. Jullie kunnen getrouwd zijn, samen of apart wonen, jong of oud zijn, hetero- of homoseksueel zijn, in een langdurige relatie zitten of net het stadium van verliefdheid voorbij zijn. Het enige dat uitmaakt is dat jullie beiden bereid zijn om stil te staan bij jullie relatie en aan de versterking van jullie verbinding te werken.

Het programma bestaat uit 8 sessies van elk 2 uur. De eerste sessie gaat over de nieuwe wetenschap van de liefde en wat wij daarvan kunnen leren. In de volgende zeven sessies gaat het erom paren te helpen de zeven gesprekken die in het boek Houd me vast, Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie worden uiteengezet, vorm te geven en te gebruiken. Het cursusprogramma wordt ondersteund met video opnames.

Het boek Houd me vast van dr. Sue Johnson is de basis van de cursus. Het is in het Nederlands verkrijgbaar.

Heb je vragen of wil je weten of ik je kan helpen? Je kunt altijd vrijblijvend contact met me opnemen via 06-51404331

 

Atma Instituut Career Management Institute Noloc Stichting Post Hoger beroepsonderwijs Nederland Art of Living